-
تناسب اندام؛
برای از بین بردن چربی های اضافی شکم چه کنیم؟
شکم انسان از عضلاتی قوی پوشیده شده که نگهدارنده اماء و احشاء است.
قال امیرالمومنین علیه السلام: خداوند روزه را واجب کرد تا به وسیله آن اخلاص خلق را بیازماید. به گزارش سرویس خانواده جام نیوز، ورزش نکردن، انجام فعالیت های نشسته و مصرف کالری بیش از نیاز، موجب تجمع چربی در منطقه شکم می شود؛ در این صورت عضلات شکم، سفتی و حال