-
کلید شادی داشتن سلامتی است، و آنچه ما می خوریم بر سلامتی تاصیر مستقیمی دارد. اسلام مسلمانان را تشویق می کند تا به فکر سلامتی خود باشند. حضرت محمد (ص) گفت: قبل از بیماری به فکر سلامتی خود باشید. او همچنین مسلمانان را تشویق میکند تا سبک زندگی سالمی داشته باشند که این سبک زندگی سالم شامل رژیم غذایی متعادل، ورزش روح و جسم منظم و تعادل بین نیازهای مادی و معن