علایمی که استرس بر پوست صورت میگذارد! / نیک صالحی

- پیش از هرچیز باید بدانیم که چه نشانه هایی روی پوست صورت، نشانگر استرس روحی شما هستند…
عاقبت بیدار ماندن در شبها بویژه در روزهای امتحانات و یا شیوه زندگی خیلی پر مشغله از روی پوست معلوم می شود. در حقیقت پوست شماخیلی زود به استرس های روزانه واکنش نشان می دهد. ما به شما یاد می دهیم که چطوری با این عل امت ها کنار بیایید.
۱- جوش هایتان بدتر از همیشه استاین تقصیر کورتیزول، هورمون استرس است که بدن وقتی دچار تنش می شود، آن را ترشح می کند.وقتی بدن کورتیزول ترشح می کند، کمی تستوسترون هم آزاد می شود. در کنار عدم تعادل هورمونی، تستوسترون اضافی باعث افزایش ناگهانی تولید چربی پوست شده و