-
یک پژوهش ژاپنی حاکیست؛
رژیم غذایی که باعث عدم سوخت و ساز کالری بدن می شود
با اینکه کاهش مقدار غذا همراه با ورزش باعث کاهش وزن می شود، اما گاهی پس از گذشت چند هفته بدن دیگر وزن کم نمی کند؛ برخی عوامل هستند که باعث کاهش سوزاندن چربی می شود.
به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از العالم، مهمترین اشتباهات در رژیم غذایی که باعث عدم سوخت و ساز کالری بدن به میزان کافی می شود، بدین ترتیب است: