وسواس در انجام تمرین ورزشی / دکتر سلام

هرگز در مورد اجرای یک تمرین ورزشی به صورت معین و روال خاص وسواس به خرج ندهید، مگر اینکه بخواهید در رشته ورزشی مخصوص متخصص شوید. کسانی که می خواهند در تمرین ورزشی خاص وسواس نشان دهند، همانند افراد مبتلا به بی اشتهایی هستند. هر دو گروه با واکنش های بدنی خود را در راه کسب ایده های غیر واقعی از مسیر اصلی دور می کنند. دویدن با وجود درد یا مریضی یا اس