-
اگر کم تحرک هستید بهتر است منتظر مبتلاشدن به استرس و افسردگی باشید متخصصان می‌گویند: البته این یافته ثابت نمی‌کند که نشستن مقابل تلویزیون یا کامپیوتر موجب اضطراب می‌شود اما این احتمال وجود دارد که افراد مستعد ابتلا به اضطراب، اغلب سبک زندگی کم‌تحرکی را انتخاب کنند. از طرف دیگر این امکان وجود دارد که بی‌ت