-
بهتر است در ماه رمضان به یک سری نکات مهم توجه داشته باشید تا سلامت بدنتان تحت تاثیر و آسیب قرار نگیرد.
مریم زارعی کارشناس دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت درباره نکات مهم تغذیه ای در ماه مبارک رمضان گفت: صرف غذای سبک و مختصر مثل شیرگرم، فرنی و شیر برنج به هنگام افطار و استفاده از سبزی ها و میوه ها در هنگام افطا