- تقویت سیستم ایمنی بدن در فصل گرما
گرمای بیش از ۴۰ درجه سانتیگراد سبب اختلال در سیستم اعصاب، قلب و سایر ارگانهای بدن میشود. محققان میگویند گرمای زیاد سیستم ایمنی بدن را کاهش میدهد اما با چند راهکار ساده و انتخاب مواد غذایی مناسب در فصل گرما میتوان از بروز این وضعیت جلوگیری کرد.
دمای بالای ۴۰ درجه سانتیگراد برای بدن بسیار خطرناک است. بهویژه توصیه شده است که سالمندان، کودکان، زنا