-
صبحانه مغذی؛
پوره صبحانه با جو و میوه
این پوره بسیار خوشمزه و از میوه های مختلف تهیه می شود.
حضرت امام صادق علیه السلام فرمودند: تکمیل روزه به پرداخت زکاة یعنى فطره است، همچنان که صلوات بر پیامبر (ص) کمال نماز است. پوره را برای یک صبحانه در نظر بگیرید .بچه ها از این صبحانه لذت خواهند برد. مواد لازم: موز یک عدد درشت اسفناج پخته و خرد شده و آبشی شده یک فنجان آب نارگیل یک