-
این طرز تفکر می تواند شما را به سمت افسردگی سوق دهد و مانع از پیشرفت و موجب بدخلق شدن شما شود تصویری که افراد از آینده و اتفاقاتی که هنوز رخ نداده است در ذهن خود ترسیم می کنند، شانس ابتلا به افسردگی را افزایش می دهد. نگاه بدبینانه به آینده اگر چه ناشی از افسردگی نیست اما می تواند، احتمال پیدایش علائم افسردگی را در آینده نزدیک افزایش دهد، محققان علوم شناختی و روان شناسان پس از بررسی دیدگاه