- 10 روش موثر براي مراقبت از «کليه»ها خيلي اوقات فشارِخون بالا موجب حملههاي قلبي، نارسايي قلبي، سکته يا بيماري کليوي هم ميشود. براي جلوگيري از ضعيف شدن عملکرد کليهها و مراقبت از مغز و قلبتان بايد بطور مداوم فشارِخونتان را تحت کنترل داشته باشيد. به نظر ميرسد که اکثر افراد وقتي صحبت از خطر بيماري کليوي ميشود، انکار ميکنند، اما خوشبختانه چند اقدام پيشگيرنده براي جلوگيري از بروز آن وجود دارد. با راهبردهاي زير شما ميتوانيد سلامت کليه هايتان را بهتر کنترل کنيد:1) يک برنامه کاهش وزن تنظيم کنيد: بخاطر داشته باشيد که اضافه وزن بسيار زياد باعث پايين آوردن عملکرد کليهها ميشود. شاخص
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان