اتاق به هم ریخته از موجبات کم خوابی / تراز

- تراز: اتاق تمیز و مرتب یا اتاق کثیف و به هم ریخته؛ کدام یک را بیشتر دوست دارید؟ شما جزء آن افرادی هستید که مکان های به هم ریخته نظم ذهنیشان را به هم می ریزد یا آنهایی که در مکان های مرتب تمرکز خود را از دست می دهند؟ فکر می کنید تمیزی یا به هم ریختگی اتاق ها تأثیری در کیفیت زندگی دارد؟ چیدمان اتاق می تواند برخی جنبه های زندگی مثل خوابیدن را تحت تأثیر قرار دهد؟

به گزارش تراز ،برای برخی افراد اتاق های تمیز و مرتب بهشت است برای برخی دیگر جهنم؛ برخی به جابجایی کوچکترین وسیله در اتاق حساسیت دارند و برخی دیگر اگر لباس هایشان بیرون از کمد نباشد، کوهی از کتاب روی زمین جمع نکرده باشند و