- اگر دچار خستگی گرمایی شدیم چه کنیم؟
خود امدادی برای رفع خستگی گرمایی
در درجه اول افراد باید بدانند وقتی دچار آسیب گرمایی میشوند دو اتفاق میتواند برایشان بیفتد؛ یا دچار خستگی گرمایی شده یا گرمازده میشوند. خستگی گرمایی مرحله اول آسیب است و اگر بموقع درمان نشود فرد دچار گرمازدگی میشود که بسیار خطرناک است.در این شرایط بلافاصله لباسهای گرم را در آورید، از محیط گرم و مرطوب بسرعت