چرا نفخ می‌کنیم؟ / نیک صالحی

- چرا نفخ می‌کنیم؟
غذا خوردن یکی از لذت‌های زندگی است، اما گاهی وقت‌ها بعد از خوردن غذا حالت‌هایی پیش می‌آید که چندان خوشایند نیست؛ حالت‌هایی مانند بادکردن شکم، احساس‌پری و فشار در روده‌ها، آروغ زدن و تجمع گاز در دستگاه گوارش و نفخ. اما علت ایجاد این مشکلات چیست و چطور می‌شود از آنها پیشگیری کرد.
دانستنی‌های نفخ را از زبان دکتر محمدرضا وفا بخوانید.علت نفخ چیست؟مهم‌ترین مشکلی که باعث نفخ می‌شود، نداشتن آنزیم‌های اختصاصی برای شکسته‌شدن ترکیب‌های خوراکی است که مصرف می‌کنیم. همچنین اگر هر عاملی در دستگاه گوارش باعث شود که این آنزیم‌ها نتوانند درست کارشان را انجام دهند، مواد خوراکی