-زندگی بهتر در دوره سالمندی خوب سپری كردن دوره سالمندی ، نیازمند فراگیری مهارت ها و راه كارهای ویژه این دوره است ؛راه كارهایی كه به كمك خانواده ،به ویژه همراهان جوان پدربزرگ ها و مادربزرگ ها ، بهتر اجرایی می شود و بزرگان فامیل را در عبور از این مقطع یاری می كند.
برخی از راه كارهای بهتر زیستن و بهره مندی ازاین دوره زندگی ، از این قرار است: 1. پرداختن به فرایض دینی اگ فرد درپی سلامت روحی است ، باید معتقد باشد منابعی وجود دارند كه در رسیدن به این منظور ، به وی كمك خواهند كرد. ث