- چطور پهلوها را آب کنیم ؟
5 راه حل ساده برای از بین بردن چربی ها
واقعیت این است که تنها راه برای از بین بردن چربی های قسمت خاصی از بدن، از بین بردن چربی های کل بدن است و کم کردن چربی تنها قسمتی از بدن امکان پذیر نیست.خوب پس حالا سوال این است که برای آب کردن چربی های بدن باید چه کارهایی انجام دهیم ؟1- درست غذا بخورید و جذب کالری را کم کنید . متاسفانه هیچ راهی برای از بین بردن چربی ناحیه خاصی از