-گزارش تمرین صبح تیم امید
تمرین صبح تیم امید در هوایی نیمه ابری برگزار شد.
![گزارش تمرین صبح تیم امید](http://static1.varzesh3.com/files/picture/thumb/01026103.jpg)
به گزارش "ورزش سه"، تمرین نوبت صبح تیم امید ساعت ۱۱:۳۰ به وقت محلی و در هوایی نیمه ابری برگزار شد.
*ابتدای تمرین محمد خاکپور برنامه تمرین را برای بازیکنان تشریح کرد.
*بازیکنان زیر نظر هادی طباطبایی به گرم کردن و انجام کارهای کششی پرداختند.
*انجام کارهای ترکیبی مرحله بعدی تم