کارهایی که زنان میانسال نباید انجام دهند / تراز

- تراز: اگر دوران میانسالی خود را سپری می کنید، کارهایی است که باید به شدت از آنها خودداری کنید. ما در اینجا تعدادی از آنها را برایتان آورده ایم.

به گزارش تراز ، سیگار کشیدنتحقیقات نشان داده که سیگار کشیدن باعث پیری زودرس می شود و سن افراد را تا 57 % بیشتر از سن واقعی نشان می دهد.

مقایسه کردن خود با جوان ترها

یادتان باشد که بیست سالگی هیچ گاه باز نمی گردد. اگر این واقعیت را بپذیرید، زندگی شادتری خواهید داشت.

برنزه کردن

برنزه کردن نیز مانند سیگار کشیدن برای شما مضر است و موجب پیری زودرس، چین و چروک، لکه های