-
قارچ و ماسک زيبايي قارچ نوعي ماده غذايي است که شامل بسياري از ويتامينها از جمله ويتامين B به مقدار زياد و املاح معدني است . علاوه بر کلسيم و فسفر ، روي در قارچ بسيار زياد يافت مي شود ، به همين علت براي پوست و زيبايي مفيد است . قارچ به علت داشتن ويتامينهاي B براي دستگاه عصبي نقش موثري دارد . اين گياه خاصيت ضد سرطاني دارد و براي افرادي که دچار سرطان هستند ، غذاي سودمندي است . ناگفته نماند که براي پيشگيري از بالا رفتن کلسترول نيز بسيار مفيد مي باشد ، زي