-
اطلاعاتی درباره خواص مواد غذایی و نوشیدنیها چای میخورید یا قهوه؟ مزایا و مضرات کافئین
جام جم سرا- هم چای و هم قهوه از جمله پرمصرفترین انواع نوشیدنیها در جهان به شمار میروند؛اما هر کدام از اینها مقادیری از کافئین را در خود دارند که گاهو بیگاه خبرهایی از زیانها یا فواید و منافعشان منتشر میشود. در این نوشتار کوتاه چند فایده و ضرر کافئین موجود در آنها -از مصرف معمولی تا نوشیدن