-
ميوه پرخاصيت سيب ميوه اي است كه از نوع پيشرس است كه در بهار و اوايل تابستان مي رسد. اين ميوه انواع مختلف دارد مثل؛ سيب گلاب، سيب لبناني و... . سيب گلاب داراي پوست سختي نسبت به ديگر انواع آن است، به همين علت هر معده اي توان هضم آن را ندارد. خوردن سيب با پوست معده را نرم مي كند. سيب را با پوست خوب و بادقت جويده، و ميل كنيد، يا آنرا با پوست رنده كرده و به صورت پالوده بخوريد پوست سيب گلاب هم بخوبي قابل هضم خواهد بود. در هر حال سيب غذاي روح و جسم است، عضلات و اعص