-
برای درمان خر و پف می توانید از برخی خوراکی ها کمک بگیرید و خود را درمان کنید
خروپف یکی از مشکلاتی است که کیفیت و کمیت خواب افراد را مختل می‌کند.
براساس بنیاد ملی خواب در آمریکا، تنفس پر سر و صدا به هنگام خواب یکی از مشکلات شایع در میان مردم در تمام سنین و جنسیت‌ها می‌باشد که بالغ بر 90 میلیون آمریکایی را تحت تا