10روش ساده برای چربی‎سوزی / پایگاه خبری آفتاب

- 10روش ساده برای چربی‎سوزی
انباشت چربی های اضافی و اضافه وزن، یکی از معضلات جدی در عصر صنعتی است و حذف چربی های زاید به دغدغه بسیاری از مردم تبدیل شده است.
آفتاب : به گزارش العالم، در این نوشتار با 10 عامل مهم از جمله مواد غدایی موثر در چربی سوزی آشنا خواهید شد که عبارتند از:

1 – زنجبیل: به هضم غذا و افزایش سوخت و ساز بدن کمک می کند و به کاهش چربی و وزن منجر می شود.

2 – روغن نارگیل: باعث سوخت چربی برای کسب انرژی شده و کلسترول سلول های بدن را کاهش می دهد.

3 – گریپ فروت که باعث سرعت یافتن سوخت و ساز بدن و سوختن چربی بدن می شود.

4 - فلفل تند: