-
گروه هاي غذايي اصلي در دوران بارداري خوراکيهاي خطرناک براي بارداران: الکل :نوشيدن الکل درهنگام ربا احتمال افزايش خطرتولد نوزاد کم وزن يا بروزسندروم الکلي جنين همراه است. کافئين:مصرف نوشيدني هاي کافئين دارمانند چاي ،قهوه و نوشابه هاي گازداربايد به ميزان 2 ليوان درروزمحدود شوند. زيرا کافئين مي تواند سبب تولد نوزاد کم وزن ياعوارض عصبي شود . شکلات:شکلات علاوه برمقاديرکمي کافئين حاوي مقدار زيادي تئوبروميد نيزهست که به کافئين شبيه