- تراز: :اگر دچار آرتروز زانو هستيد، در معرض سرماي مستقيم مانند کولر به خصوص در فصل تابستان قرار نگيريد و وزن بدن خود را نيز در حد متعادل نگه داريد.
به گزارش تراز ، ،دکتر مجيد شهبازي کارشناس فيزيوتراپي گروه ارتوپدي دانشگاه علوم پزشکي مشهد و دانشجوي دکتراي تخصصي اين رشته با بيان اين توصيه به بيماران مبتلا به آرتروز، درباره اين بيماري مي گويد:
يکي از عمومي ترين مشکلات اسکلتي عضلاني که افراد يک جامعه ممکن است دچار آن شوند، استئوآرتروز مفصل زانو است. اين مشکل مي تواند به دو صورت اوليه و ثانويه بروز کند. در موارد اوليه علت آن شناخته شده نيست و در خانم ها شيوع بيشتري دارد. د
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان