- متخصص طب سنتی در گفتوگو با فارس مطرح کرد
راههای رفع خروپُف/به پهلو بخوابید
متخصص طب سنتی گفت: بالشهایی که خیلی نرم هستند باعث خروپف میشوند بنابراین این افراد میتوانند تعدادی بالش زیر سر خود بگذارند تا سر کمی بالاتر قرار گیرد تا تنفس راحتتر انجام شود و بهتر است این افراد به پهلو بخوابند.
ح