- کنترل وزن با ۳ حرکت شگفت انگیز
این تکنیکهای ورزشی توسط یک مربی آمریکایی ارائه شده است که سرعت چربی سوزی شما را بالا میبرد.
آفتاب : این تکنیک های ورزشی روشهایی است که توسط JIM Sarete مربی شناخته شده آمریکایی ارائه شده و به سرعت باعث چربی سوزی میشود. بر اساس این تکنیکها،حتی فعالیت روزانه نیز میتوانند باعث کاهش وزن شوند.
برای مثال دویدن باعث از بین رفتن ۱۵۰ کالری در ساعت میشود.
با این حال فعالیت های ورزشی که در این گزارش ذکر می گردند، قادر است تنها در ۴ دقیقه ۱۰۰ کالری را از بین ببرد.
به گزارش تسنیم، این تمرینات برای افرادی که شیوه زندگی غیر فعال د
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان