- بیماری خاموش را بهتر بشناسیم
تغذیه مناسب، ورزش، پوشیدن کفش مناسب و دریافت مقدار کافی کلسیم و ویتامین D ، از راه های ساده و مهم در جلوگیری از روند پوکی استخوان است. هورمون پاراتیروئید و تیروئید هم تاثیر بسزایی در میزان کلسیم بدن دارند. پرکاری تیروئید از عللی است که با درمان آن میزان کلسیم بدن تنظیم می شود.
آفتاب : شمار مبتلایان به پوکی استخوان در آمریکا حدود 18 میلیون برآورده شده است و بیشتر خانم ها در سنین یائسگی را هدف قرار می دهد.
از علایم اولیه پوکی استخوان کاهش تراکم استخوان ها ست که خطر شکسستگی را افزایش می دهد.
گفتنی است این بیماری از شای
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان