-عصرانه ای برای آب کردن شکم
باربیكيوی مرغ و فلفل دلمهاي
اين عصرانه ميتواند براي آب كردن شكم به شما كمك كند. نان سبوسدار وقتي در كنار قسمتهاي كمچرب مرغ قرار ميگيرد، ميتواند ميان وعده خوب و سالمي بسازد.

مجله سیب سبز:
اگر شكم داريد
اين عصرانه ميتواند براي آب كردن شكم به شما كمك كند. نان سبوسدار وقتي در كنار قسمتهاي كمچرب مرغ قرار ميگيرد، ميتواند ميا