-

همه ی ما بعضی اوقات مواد غذایی خاصی را هوس می کنیم، متخصصان می گویند این امر دلیل علمی دارد. ما در این مطلب به برخی مواد غذایی که بیشتر هوس می کنید و روش های درست برای غلبه بر آنها اشاره می کنیم. شکلات: هوس شکلات به این معنی است که مقدار منیزیم در بدن شما پایین بوده و به آن نیاز دارد. متخصصان پیشنهاد می دهند که مواد غذایی سرشار از منیزیم مثل انواع آجیل و خرما مصرف کرده تا