رژیم ۴ هفته ای لاغر کننده / دکتر سلام

رژیم گرفتن کار هر کسی نیست و خیلی مشکل است سبک زندگی را تغییر دادن و پیروی از مجموعه ای از اصول و قواعد خاص تا گرسنه ماندن و ضعف ناشی از آن، همه می‌‌توانند کار را برای شما مشکل کنند و سبب شوند که اضافه وزن داشته باشید و از خیر لاغر شدن بگذرید علاوه بر این ها اکنون ببنیم ، چرا بعضی‌‌ها هیچ‌وقت چاق نمی شوند و همیشه در رژیم گرفتن موفق‌ هستند؟ اراده این آدم‌‌ها از شما قوی‌تر است ی