-
به گفته محققان؛
راهکاری ساده برای افزایش طول عمر در مردان
مردان مسنی که در طول روز ۳۰ دقیقه ورزش میکنند نسبت به همسالان کم تحرک خود عمر طولانیتری دارند.
امام على عليه السلام : خوش اخلاقى روزى ها را زياد مى كند و ميان دوستان انس و الفت پديد مى آورد. به گزارش سرویس خانواده جام نیوز،یافتههای جدید حاکی از آن است مردان مسنی که در طول روز ۳۰ دقیقه ورزش می