- با این سبزی پر خاصیت وزنتان را متعادل نگه دارید
مدیر گروه سلامت جمعیت خانواده و مدارس استان ایلام گفت: نخود فرنگی سرشار از فیبر است و مصرف آن موجب تعادل وزن بدن میشود.
«پوراندخت عبداللهیپور» اظهار کرد: نباید هنگام غذا خوردن، نخود فرنگی موجود در آن را جدا کرد چون این محصول حاوی پروتئین فراوان، چربی و کالری کم است. مدیر گروه سلامت جمعیت خانواده و مدارس استان ایلام