- اهمیت زمان بندی در تغذیه ورزشکاران !
در زمان بندی تغذیه توجه به دو وعده غذایی قبل و پس از تمرین و نوع و میزان مواد مصرفی در این وعده، سلامت تغذیه و همچنین پیشرفت های ورزشی شما را تضمین خواهد کرد.
کد خبر: ۵۰۲۴۷۲
تاریخ انتشار: ۰۲ خرداد ۱۳۹۴ - ۰۳:۳۰ - 23 May 2015
در زمان بندی تغذیه توجه به دو وعده غذایی قبل و پس از تمرین و نوع و میزان مواد مصرفی در این وعده، سلامت تغذیه و