-
به گفته متخصص تغذیه؛
فقط دو تا چهار کیلو در ماه وزن کم کنید
هدف از کاهش وزن در بیشتر مواقع از دست دادن بافت چربی است زیرا اساساً آنچه به عنوان پر وزنی یا چاقی شناخته میشود تجمع توده چربی اضافی است.
امام على عليه السلام : خوش اخلاقى روزى ها را زياد مى كند و ميان دوستان انس و الفت پديد مى آورد. به گزارش سرویس خانواده جام نیوز، دکتر تیرنگ نیستانی؛ متخصص تغذیه