-
توصیه یک متخصص تغذیه؛
خوراکی هایی که شما را شاداب می کند
اگر تغذیه تصحیح داشته باشیم هرگز دچار کسلی، خمودگی، بیحالی و ضعف نمیشویم اما...
به گزارش سرویس جام نیوز به نقل از فارس، یک متخصص تغذیه غذاهای رفع کننده خستگی و خمودگی را نام برد و گفت: مصرف میوه، سبزی، لبنیات، خوراکهای دریایی و مغزها در رفع خستگی و خمودگی انسان موثر هستند. مرتضی صفوی راهکارهای رفع خمودگی و خستگی را برشمرد و گفت