- خواب روزموجب کودنی و خنگی میشود!
خواب خوب و با کیفیت به سلامت بدن کمک میکند همچنین ۶ تا ۸ ساعت خواب شبانه به سلامت و شادابی افراد کمک میکند و باید دانست که خواب روز بیماریزاست. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، خواب خوب و با کیفیت به سلامت بدن کمک میکند همچنین 6 تا 8 ساعت خواب شبانه به سلامت و شادابی افراد کمک میکند و باید دانست که خواب روز بیماریزاست. یک متخصص طب سنتی گفت: بهتر است افراد به سمت راست بخوابند زیرا ک