-
آموزش آش؛
روش پخت آش آبغوره/ با خوردن این آش لاغر شوید
این آش را در رژیم غذایی خودتان قرار دهید.
به گزارش سرویس خانواده جام نیوز، روش پخت آش خوشمزه را به شما آموزش می دهیم. مواد لازم: لوبیا چیتی یا قرمز نصف پیمانه عدس نصف پیمانه برنج نصف پیمانه سبزی آش 0/5کیلو گوشت چرخ کرده 200 گرم رب گوجه 1 قاشق غذاخوری نعناء خشک یک قاشق غذاخوری پیاز 2 عدد متوسط نمک و فلفل و زردچوبه به