شش ماده غذایی که شما را خوشحال‌تر می‌کند / الف

-شش ماده غذایی که شما را خوشحال‌تر می‌کند

تاریخ انتشار : سه شنبه ۲۹ ارديبهشت ۱۳۹۴ ساعت ۱۲:۲۹
فرادید| من معتاد پژوهش‌های مرتبط با شادی و خوشحالی هستم. عاشق این هستم که بدانم چه چیزهایی حال ما را بهتر می‌کند. مدیتیشن، خواب کافی، خنده، کار داوطلبانه و دوستان خوب همگی به ما کمک می‌کنند. به گزارش فرادید به نقل از هافینگتن پست، تمام موارد گفته شده درست است اما جنبه دیگری نیز وجود دارد که ما را خوشحال‌تر هم می‌کند. علم نشان داده که می‌توان مواد غذایی خاصی را مصرف کرد و خوشحال‌تر شد. اگر می‌خواهید که خوشحال‌تر شوید، این شش ماده غذایی را مصرف