-
![علت بی خوابی افراد چیست؟ علت بی خوابی افراد چیست؟](http://www.farhangnews.ir/sites/default/files/styles/node_thumb_4/public/content/images/story/94-02/27/farhangnews_126481-357586-1431835127.jpg?itok=DA22j1V_)
علت بی خوابی افراد چیست؟ نیاز به خواب در سنین متفاوت متغیر است. هرچه سن بالاتر می رود، خواب کمتر می شود. فرد بزرگسال به حدود ۹-۷ ساعت خواب در شبانه روز نیاز دارد.
به گزارش فرهنگ نیوز، دکتر خسرو صادق نیت، فلوشیپ اختلال های خواب، رئیس مرکز تحقیقات اختلال های خواب شغلی: