-
تنقلات را از خود دور کنید!
بررسیها نشان میدهند افرادی که تنقلات و مواد خوراکی را در کنار خود نگهداری میکنند، بیشتر از دیگران اقدام به مصرف این مواد کرده و در نتیجه بیشتر در معرض مشکلات استخوانی و حتی عضلانی و مفصلی هستند.
![](http://cdn.yjc.ir/files/fa/news/1394/2/26/3184746_190.jpg)
مهدی آزما متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران تصریح کرد: وقتی پشت میز مینشینیم، تمایل ما به خوردن مواد غذایی و تنقلات بیشتر میشود و ا