-
آرتروز زانو را به زانو درآورید ! نویسنده: اتیو بلچمن مترجم: دکتر مهدی تسلی بخش استئو آرتریت (آرتروز) یک بیماری مفصلی دردناک است که باعث تخریب غضروف شده و ظرفیت ضربهگیری، محافظت و حفظ نرمی مفصل را تحت تأثیر قرار میدهد. غضروف در مفاصل بزرگی چون زانو، استخوان را میپوشاند و از آن محافظت میکند. بسیاری از بدنسازها با بالا رفتن سن دچار آرتروز مفاصل زانو میشوند. محققین کلینیک مایو در یک مطالعه ۳۰ ماهه دریافتند ک