- استرس و راه های مقابله با آن تهران - ایرنا - طبق آخرین آمار اعلام شده از سوی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ، 23 درصد مردم کشور از مشکلات جدی سلامت روان رنج می برند که شایع ترین اختلالات روان در کشور نیز استرس، اضطراب و افسردگی است.
استرس یا تنیدگی یا فشار روانی در روان شناسی به معنای فش