-
هرکه زورش بيش ، عمرش بيشتر ! تقويت عضلات ، طول عمر ميآوردبدنسازي و تقويت عضلات تنها براي به دست آوردن تناسب يا زيبايي اندام نيست بلکه ميتواند با پيشگيري از بيماريها عمر شما را هم طولاني کند.گذشت زمان تاثير زيانبار خود را بر همه اجزاي بدن انسان بر جاي ميگذارد و در مورد عضلات و استخوانها اين تاثير به خصوص شديدتر است. عضلات با افزايش سن کوچکتر و ضعيفتر ميشوند. اين پديدهاي همگاني ا