- احتمال بروز افسردگی با بیتحرکی
حکمت آرا افزود: تمرینات بدنی موجب کاهش علایم افسردگی و اضطراب و همچنین باعث شادابی، سرزندگی و افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس میشود.
ایسنا: کارشناس میانسالان و سالمندان مرکز بهداشت بجنورد گفت: بیحرکتی نه تنها بیماریهای جسمی بسیاری را به دنبال خواهد داشت بلکه احتمال تنهایی و متعاقب آن افسردگی را نیز افزایش میدهد.
حکمت آرا افزود: تمرینات بدنی موجب کاهش علایم افسردگی و اضطراب و همچنین باعث شادابی، سرزندگی و افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس میشود.
وی تصریح کرد: مشکل دیگری که با بیحرکتی به وجود میآید، توانایی نداشتن در انجام کارهای
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان