- توصیه به خوردن روزی 8 لیوان آب، خطاست!
از آنجا که 70% بدن انسان را آب تشکیل می دهد، با مصرف هر میزان آب، باز بدن به آب نیاز دارد. توصیه می شود روزانه 1.5 تا 2 لیتر (50 تا 67 اونس) آب مصرف کنید.
کد خبر: ۴۹۹۴۶۷
تاریخ انتشار: ۲۲ ارديبهشت ۱۳۹۴ - ۰۶:۰۰ - 12 May 2015
از آنجا که 70% بدن انسان را آب تشکیل می دهد، با مصرف هر میزان آب، باز بدن به آب نیاز دارد. توصیه می شود روزانه 1.5