چگونه دچار گرمازدگی نشویم؟ / الف

-چگونه دچار گرمازدگی نشویم؟

تاریخ انتشار : دوشنبه ۲۱ ارديبهشت ۱۳۹۴ ساعت ۱۶:۱۱
کارشناس تغذیه مرکز بهداشت هرمزگان گفت: اگر علائم گرمازدگی را در فردی مشاهده کردید نخستین کار کاهش دمای بدن وی و رساندن آن به دمای نرمال است.اعظم زمانی در گفت و گو با ایسنا منطقه خلیج فارس، گفت: فعالیت بدنی شدید که سبب بالا رفتن دمای بدن می شود، حضور در محیطی که دمای آن خیلی زیاد باشد، پوشیدن لباس اضافه که مانع از تبخیر عرق بدن می شود و همچنین کم نوشیدن آب و مایعات از علل گرمازدگی در روزهای گرم تابستان است.وی گفت: سرگیجه، حالت تهوع، گرفتگی عضلات، سر درد، احساس تشنگی و خستگی شدید بدن از علائمی است که هر