- در مصرف کشمش هم افراط نکنید
کد خبر: ۴۹۹۲۷۵
تاریخ انتشار: ۲۱ ارديبهشت ۱۳۹۴ - ۱۰:۵۴ - 11 May 2015
یک کارشناس تغذیه گفت: استفاده از خرما، کشمش و میوههای خشک مانند توت به جای قند انتخاب مناسبی است.
به گزارش ایسنا، مریم شلیله اظهار کرد: استفاده از جایگزینهایی مانند خرما، کشمش و میوههای خشک به شرط رعایت مقدار مناسب مصرف انتخاب عاقلانهای است.
وی افزود: گاهی برخی افراد یک فنجان چای را با یک مشت کشمش میخورند که در این حالت مقدار زیادی قند و کالری وارد بدن میشود و این کار بسیار اشتباهی است.
شلیله تصریح کرد: کشمش به عنوان یک جایگزین
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان