-
آب ميوه براي صبحانه مواد لازم براي 3-2 نفرپرتقال: 2 عددهويج: 2 عدد سيب: 1 عددانبه: 1 عدد توت فرنگي: 6 عددماست پاستوريزه: 150 ميلي ليتر روش تهيه:هويج را داخل آب ميوه گيري بريزيد و آب آن را بگيريد. همچنين آب پرتقال را بگيريد. پوست و هسته ي سيب ها را جدا کنيد و آنها را قطعه قطعه نماييد. همچنين هسته ي انبه را جدا نماييد. سپس آب هويج، توت فرنگي، انبه و سيب را در مخلوط کن بريزيد و پوره نماييد. همه مواد ر