-
حوصله به خرج دهید تا موفق باشید بیشتر مواقع ما به حالات روحیمان اجازه میدهیم اعمالمان را کنترل کنند و عاقبت این کار به عقب انداختن کارها، ورزش نکردن، تغذیه ناسالم داشتن، در فضای مجازی وقت هدر دادن و... منجر میشود.
مثال های زیر را درنظر بگیرید: می خواهید کتاب بنویسید و خودتان را به نوشتن هرروز صبح متعهد می کنید. وقتی زمانش می رسد، احساس می کنید حوصله این کار را ندارید و به جای آن دلتان می خواهد سایت های مورد